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导语:当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。
在这里,提醒各位女同胞,千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮肤多棒,青春也很快就会消耗殆尽。所以,每天晚上不要超过11点半睡觉,每天喝足够的水、吃足够的蔬果,才能真正地把青春留住。
睡觉是美容的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰,坚持半年后,你会惊奇的发现,身体好像不知不觉年轻了15岁!
一、睡前动一动,健美身材秀出来
睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动,放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的哦!
首先躺在床上,把腿抬起抬起,进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下,或者L字形地贴墙躺着,这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。
然后平躺,两腿分别悬在半空90度的位置,45度的位置,以及30度的位置,每个角度大约停留30秒到1分钟,或者你可以坚持的极限。这个动作可以塑造大腿的肌肉。
你还可以趴在床上,两腿缩在胸前,胸部贴着大腿根,双手伸直夹在耳朵旁边,手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。
二、五指成梳,留住秀发
我们知道,头部集中了人身上好几个重要的大穴,通过梳理过程中的刺激,可以起到按摩作用。
首先用梳子把头发梳通,从前额开始,由上往下梳,力道适中。
再用手指,轻轻按摩着头皮,用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢,再集中搓揉头顶。如此反复30次以上,感到头皮麻麻地为止。
这样的动作可以帮助疏通大脑的血液,使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。
三、热水泡脚,行气助血
脚是离人体心脏最远的部分,不容易得到氧份与血液,加上现在是冬季,就更容易被寒冷刺激到血管,使血管收缩,供血艰难。
但是,足部又是人体穴位的又一集中区域,如果供血不足,会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。所以,睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环,加速新陈代谢多有好处。
特别的是,可以在泡脚的水中加入中草药,因为脚上筋脉穴道较多,可以很好的吸收水中的药物成分。如果你想通过泡脚达到减缓腰腿冷痛,可以放入当归、川芎;若是要减缓头晕目眩,则可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去脚气,那就放入艾草等。
我们都知道,睡少了、失眠会紊乱内分泌、增加心脑血管病、增加癌症风险。
那是不是睡得越多越好呢?
睡多少决定你活多久
现在都用“大数据”说话,关于睡眠时间和死亡危险率的关系,国外也有多项大样本研究,研究的结果如下图。从图片中我们可以看出:
睡眠时间在 5.5~7.4 小时之间,死亡率最低;
少于 4.4 小时或高于 9.5 小时,死亡危险率会翻倍增高。
睡不好决定你生什么病
睡觉这件事,就和我们需要吃东西、喝水、运动一样重要。
可是我们在睡觉的时候,完全意识不到身体和白天清醒的时候有什么区别,感觉不到区别,也就不能直接的认识到睡不好或者睡多了的伤害。
要想了解这些,就需要现代科学仪器的监测。不测不知道,我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,器官一闹脾气,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的!
【大脑】
睡着后会整理信息,清理代谢废物;
睡不好会增加老年痴呆风险。
【心脏】
睡着后血压、心率下降,开始休息;
睡眠少于 6 小时,多于 8 小时,增加心脏负担,提升心脏病风险。
【消化系统】
睡着后肠胃蠕动速度减缓;
长时间工作、睡眠不足,会影响肠道功能,惹上各类肠胃病。
【呼吸系统】
睡着后频率稍低,规律进行;
睡不好会带来心脑血管病、糖尿病等。
【肾脏】
睡着后会过滤功能减慢;
睡不好肾脏功能快速衰退,导致浮肿、乏力。
【肌肉】
睡着肌肉后会松弛;
睡不好会影响血液循环和呼吸。
今后五年,我们面临的形势依然严峻复杂。当前新疆工作形势发生了积极、向好、可喜的变化,社会大局总体稳定,经济社会发展总体良好,但同时面临着稳定发展两个“三期叠加”。打赢全区脱贫攻坚战、实现经济更好更快发展、全面建成小康社会的任务艰巨繁重。
今后五年,我们面临的机遇十分难得。一是历史机遇。党中央十分重视关心新疆工作,习近平总书记情系新疆、心系新疆各族人民,亲自到新疆视察、作出了重要指示,主持召开第二次中央新疆工作座谈会、发表了重要讲话,具有划时代、里程碑意义,确立了新疆工作社会稳定和长治久安的总目标,为做好新形势下新疆工作指明了前进方向、提供了根本遵循。二是战略机遇。党中央深入实施“一带一路”战略、推动丝绸之路经济带核心区建设,加快实施新一轮西部大开发战略、大力推进向西开放,为新疆经济社会发展提供了广阔空间。三是政策机遇。党中央专门制定了一系列特殊支持政策,安排部署援疆工作,“十三五”期间全方位加大对我区的支持力度,为新疆社会稳定和长治久安提供了有力保障。四是改革机遇。党中央全面深化改革、特别是大力推进供给侧结构性改革,为新疆转方式调结构、保持经济持续健康发展提供了强大动力。五是发展机遇。新疆经过改革开放30多年的发展,综合实力显著提升,社会事业长足发展,全区党员干部和各族群众爱党爱国爱社会主义、可爱可亲可敬,思稳定、盼和谐、求发展、奔小康的愿望强烈、热情高涨,为新疆社会稳定和长治久安创造了良好条件。
今后五年,新疆工作的指导思想。始终高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导,深入贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神、特别是在第二次中央新疆工作座谈会上的重要讲话和视察新疆时的重要讲话精神,坚决贯彻落实以习近平同志为核心的党中央关于新疆工作的大政方针,紧紧围绕社会稳定和长治久安这个总目标,统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局,牢固树立和贯彻“五大发展理念”,以推进新疆治理体系和治理能力现代化为引领,以经济发展和民生改善为基础,以维护祖国统一、促进民族团结、遏制宗教极端思想蔓延等为重点,坚持依法治疆、团结稳疆、长期建疆,努力建设团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业的社会主义新疆。
今后五年,新疆工作的基本要求。做好今后五年的工作,必须坚定不移贯彻落实党中央治疆方略,树牢“一个总目标”,即社会稳定和长治久安总目标,坚持把总目标作为统领新疆工作的总纲,所有工作都要服从服务于这个总目标,围绕这个总目标来展开、来谋划、来推进;贯穿“一条生命线”,将民族团结作为各族人民的生命线,像爱护眼睛一样爱护民族团结、像珍视生命一样珍视民族团结,促进各民族和睦相处、和衷共济、和谐发展;把握“两个关键点”,坚持稳定压倒一切,正确处理稳定和发展的关系,切实抓好稳定和发展这两个关键点,组成两套工作班子,一套班子全力以赴保稳定、一套班子集中精力抓发展,形成一级抓一级、层层抓落实的责任体系;健全“一套机制”,坚持一手抓依法严厉打击暴恐分子、一手抓最大限度地凝聚人心,建立健全党政军警兵民协调联动机制,形成反恐维稳的强大合力;做到“四个努力实现”,努力实现社会稳定、促进长治久安,努力实现全面建成小康社会奋斗目标,努力实现贫困人口如期脱贫,努力实现生态环境良好;开创“一个好局面”,开创新疆社会稳定和长治久安的好局面。
今后五年,我们奋斗的主要目标:
——社会大局和谐稳定。在依法治疆、反分裂斗争、反恐维稳、民族团结、宗教事务管理、解决南疆问题、促进兵地融合等方面取得重要进展,暴力恐怖活动和宗教极端势力渗透蔓延得到有效遏制,社会大局持续稳定,长治久安的基础更加巩固。
——小康社会全面建成。经济保持中高速增长,经济结构进一步优化,地区生产总值年均增长7%左右,与全国一道全面建成小康社会。
——贫困人口如期脱贫。现行标准下贫困人口全部脱贫,贫困县全部摘帽,解决区域性整体贫困,稳定实现贫困人口“两不愁、三保障”,坚决打赢脱贫攻坚战。
——生态环境保持良好。西部绿色生态屏障基本建成,节能节水减排预期目标全面完成,资源开发利用效率大幅提高,发展保障能力和可持续发展能力显著增强,努力建设山清水秀、天蓝地绿的美丽新疆。
下车的时候,润石拽着我的胳膊,拽的我生疼,我狠狠踹他一脚,他才松了爪子.呸!土匪!
进了学校,我扭头就往我的教室走,他在后面跟了一句:"晚上等我收拾你!"
"你还不知道能不能活到晚上呢!死猪!"我头也不回地骂.
他轻笑一声,走了.
在课堂上,我尽力的听讲,昨天润石说的竹笋炒肉还是有一定的威慑力的.下课,我委屈地对岳雕玉讲他们俩虐待我的事情,她张大眼睛吃惊地看着我,慢悠悠地说:"真的啊?太过分了啊,他们又不是你亲哥,凭什么打你啊?"
"就是就是!"我好像突然找到了千年难逢的知音,伏在她怀里呜呜的地了起来,嚎了半天,发现一滴眼泪也没挤出来.最近天旱,没雨,连累的我泪腺也干涸了,这乃是蝴蝶效应.
岳雕玉搂着我,拍了拍,安慰我:"不哭啊,咱们找妇联投诉去."
妇联?...........我当场被她吓晕在她怀里.
"喂喂!你们俩干什么呢?搞同性恋啊.又搂又抱的."有个死小子在旁边促狭的说.
切,我白了他一眼,一口亲在岳雕玉的脸蛋上,然后扭头傲气昂昂地说:"我还就亲她了,怎么了?你敢吗?"
.......引起一片惊叫,那小子看了看岳雕玉的脸蛋,倒是也很想亲一口,可惜不敢,咽了咽唾沫,走了.
"你给我亲回来!"我对岳雕玉不客气的说.我这个人吃什么就是不吃亏.
"天啦,朱朱,那样他们不更胡说了."她吓的眼睛直眨巴.
在我的逼视下,她小嘴嘟了半天,才在我脸蛋上吻了一下.然后羞的低头不敢看人.
有没有人觉得我象个欺凌良家妇女的恶少?怎么?有人?砍死你!
中午,擎诺又给我了买了个烧鸡,我们坐在草地上,我在啃烧鸡,他在吃包子,我给他鸡腿,他不要.
他说:"你上午和你同位亲来亲去的干什么?"
"你怎么知道?""你班一个女同学跑去告诉我的."
妈的!
"谁?"我怒目圆睁.
"她说她的名字叫张什么的,忘了."
我想了想,张圆圆?"是不是个子很高的张圆圆,我班的那个班花?"这个张圆圆喜欢擎诺是世人皆知的.
"没注意,好像不错.我听了笑的肚子疼,那有功夫注意她什么样.她找了我好几次,说些废话,我总也记不住她的名字.到底你们俩怎么回事?"
我就把上午的事情复述了一遍.当他听到"妇联"不禁莞尔.阳光打在他的脸上,俊美的使人有些眩目,令我想起来一句话"一个少年,温柔了岁月,惊艳了时光."
"以后别互相亲了.戴着个同性恋的帽子好看吗"
话没完呢,岳雕玉就一步三摇地来了,看见我的鸡腿,眼睛放光:"小猪,鸡..那个...腿."
她就喜欢吃鸡腿.我撕了最后的一只鸡腿,递给她.
她害羞地看了擎诺一眼,俩手小心翼翼地抱着鸡腿就啃起来.迷蒙的大眼睛还不时偷偷摸摸地看着擎诺.
真个色鬼!看鸡腿还不忘偷窥美男.色,食之性也~
我也不拆穿她,一把搂过她,狠狠在她嫩嫩的脸上又亲了一口.她惊惶地立即手足无措起来.
哈哈~~~擎诺看了看她被我亲过的脸蛋,很好笑地说:"比鸡肉还好吃?"
我小声叫岳雕玉把张圆圆叫来,一会她来了,看见擎诺立即很贤惠地笑了笑.我低声问擎诺是不是她?擎诺点头.
我拍拍身旁的地方,笑颜如花,"坐~我有事告诉你."
她犹豫了一下,竟然在擎诺的身边坐下.
岳雕玉"啊"了一声,一脸的不屑.
我把嘴唇在油腻腻的鸡皮上蹭了蹭,然后过去猛地把张圆圆压在身下,在她的惊叫中,用我的油腻腻的嘴唇狠狠的蹭了她满脸,在她嘴唇上狠狠咬了一口.擎诺急忙拉我,我借劲用尽全身扇了张圆圆一耳光!
他们全部石化.我指着她斥道"你再为了讨好你的心上人去告我的密,你试试?下次就不是强吻了,我不扒光了你游街我不是朱朱!"
围观的人越来越多,张圆圆无地自容,捂着脸大哭起来.擎诺急匆匆地对她道歉,安慰了她几句,把我拎走了.拎在个没人的地方,他对我低声怒骂.骂我野蛮.
"我是跟你们学的!你们对我暴力,我也不傻,以暴制暴我还学得会!"我说.
"好!以暴制暴不是吗?"他怒不可竭,一把我的手反剪在后面,狠狠打我,
皇冠开户官方网我踢腿,踢不到他.咬他,咬不到.疼的要死,我怕人听见,咬牙不出声.眼泪哗哗地流下来,他打完了,扔下我,走了.
我坐在地上,捂着被打疼的地方,低声缀泣.然后我找冷水洗了脸,若无其事地回到了教室.
下午老师找我谈话,我叹口气,这个张圆圆真是个告状精,她生错了时代,如果她生在抗日时期,肯定是个优秀的汉奸.
我面无表情地听老师喋喋不休.好不容易听到了上课铃声,我说:"老师,上课了.我走了,如果你还有什么话,就去训张圆圆吧,到处告密的人的品德真龌龊."说完我就走了.
岳雕玉一直眼泪汪汪地,我懒得搭理她.她说张圆圆要找人收拾她.我懒洋洋地说:"没事."
第一节课,下课后,我找了半快砖头放在我大大的口袋里,我的衣服是韩式的,满身大口袋.我径直走到了张圆圆面前,冷冷地问她:"你要找人收拾岳雕玉?"她叫我滚.我请她再说一次.她说"别以为我不敢动你,杨擎诺找了我,跟我道歉,他说他刚才把你好一顿揍,以后你再敢惹我,我就...."没等她说完,我手起砖落,她的脸上血花四溅,在一片尖叫中,我迅速地一下一下击打,我控制不了自己,不知道多久,我被人按住了,我看着张圆圆血肉模糊的脸,百感交集.尽管百感交集用在这里很不恰当,可我的的确确就是百感交集.
很自然地,我被请去公安局喝茶.警察叔叔呵斥我,我充耳不闻.我一直在想.为什么?为什么?我最近怎么了?我怎么如此的很辣?如此的冲动?如此的恶魔?
我疲倦地看着窗外,伤心地想,幸亏妈妈没看见我现在这个样子.
傍晚警察叔叔告诉我,张圆圆破相了,还摘除了一只眼球,鼻梁骨折,牙齿掉了一大半.
我看着他,我的脸色惨白如纸.
1月26日出版的第4期《瞭望》新闻周刊将发表慎海雄的署名特稿《党员干部必须守纪律讲规矩》。全文如下:
党员干部必须守纪律讲规矩
文/慎海雄
习近平总书记在中央纪委五次全会发表重要讲话时强调,要加强纪律建设,把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。习总书记旗帜鲜明地阐述了什么是党的政治纪律和政治规矩、我们党有哪些纪律和规矩、党员干部应该如何遵守等一系列重大原则问题,要求各级领导干部特别是高级干部要牢固树立纪律和规矩意识,在守纪律、讲规矩上作表率。
习总书记的讲话掷地有声、振聋发聩,充分体现了我们党与腐败势不两立的坚定立场和正必压邪的坚定信念;是党员干部做政治上的“明白人”,确保在任何时候任何情况下保持清醒头脑、始终在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致的重要思想武器。守纪律是底线,守规矩靠自觉。党员领导干部必须以更强的党性意识、政治觉悟和组织观念要求自己,将守纪律、讲规矩内化于心、外化于行。
“欲知平直,则必准绳;欲知方圆,则必规矩。”纪律和规矩都是规范社会运行的行动指南和准则。俗话说“闭门造车,出门合辙”,不守规矩,必有倾覆之虞。作为一个拥有8000多万党员的世界最大执政党,我们党在90多年的艰难求索中,许多行之有效的规矩,无不是一代又一代共产党人通过探索、试错和创新的结晶,无不是奋斗智慧、经验得失的积淀,有些规矩,还是付出惨重代价后痛定思痛总结形成的。无论是血雨腥风的革命战争岁月,还是激情澎湃的改革发展年代,党员是否讲纪律守规矩,直接关乎党的事业的兴衰成败。
中国共产党最宝贵的品质,不仅在于始终和人民在一起,还在于始终以严明的组织纪律做坚强保证,确保我们党不变质不走偏。无论是党章这个全党必须遵循的总章程、总规矩,还是政治纪律这个全党在政治方向、政治立场、政治言论、政治行动方面必须遵守的刚性约束;无论是党员、干部必须遵守的国法,还是作为党的优良传统和工作惯例的党内规矩;无论是成文的刚性规矩,还是未明文列入纪律的自我约束规矩,都是管党治党的重要财富,都需要全党长期坚持并自觉遵循。总之,党内规矩是刚性和软性的合集,既包括党纪国法这样的“硬约束”,也包括党的优良传统、工作惯例等未成文的“老理儿”。没有纪律和规矩作保证,全面从严治党只是空中楼阁。
党的十八大以来,习总书记强调要大力加强包括党章党纪、法律法规等在内的制度建设,增强制度执行力,坚决维护制度的严肃性和权威性。在党的十八大通过新修订的党章不久,习总书记即要求全党认真学习党章、严格遵守党章。总书记强调,“没有规矩,不成方圆。党章就是党的根本大法,是全党必须遵循的总规矩。”此后无论是到各地考察还是在中央主持会议,习总书记在多个场合反复强调党员领导干部要守纪律讲规矩。总书记指出:“定了规矩就要照着办”“党的规矩、制度的建立和执行,有力推动了党的作风和纪律建设”“领导干部要把深入改进作风与加强党性修养结合起来,自觉讲诚信、懂规矩、守纪律,襟怀坦白、言行一致,心存敬畏、手握戒尺,对党忠诚老实,对群众忠诚老实,做到台上台下一种表现,任何时候、任何情况下都不越界、越轨”“对每个领导干部,都要加强民主集中制的教育培训,使大家熟悉民主集中制的规矩,懂得民主集中制的方法”“要加强对党员、干部特别是领导干部的教育,让大家都明白哪些事能做、哪些事不能做,哪些事该这样做、哪些事该那样做,自觉按原则、按规矩办事”“要坚持原则、恪守规矩,严格按党纪国法办事”。
在这次重要讲话中,习总书记进一步系统全面地阐述了守纪律讲规矩对于我们党的极端重要性。在谈到如何“守纪律讲规矩”时,习总书记一针见血地提出了“五个必须”:必须维护党中央权威,在任何时候任何情况下都必须在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致;必须维护党的团结,坚持五湖四海,团结一切忠实于党的同志;必须遵循组织程序,重大问题该请示的请示,该汇报的汇报,不允许超越权限办事;必须服从组织决定,决不允许搞非组织活动,不得违背组织决定;必须管好亲属和身边工作人员,不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益。
“矩不正,不可为方;规不正,不可为圆。”习总书记语重心长地强调党员领导干部要守纪律讲规矩,并且把守纪律讲规矩作为对党员、干部党性的重要考验,对党员、干部对党忠诚度的重要检验。这不仅是管党治党的重要方略,也是对党内存在问题的鲜明态度,必须引起全党警醒。从十八大以来查处的一系列案件看,一些身居要职的党员领导干部与党离心离德,大肆拉帮结伙,大搞阴谋诡计,甚至侵蚀到党的一些重要领域和部门,其触目惊心的程度已经到了必须背水一战的地步。一些人无视党的政治纪律和政治规矩,为了自己的所谓仕途,为了自己的所谓影响力,搞任人唯亲、排斥异己的有之,搞团团伙伙、拉帮结派的有之,搞匿名诬告、制造谣言的有之,搞收买人心、拉动选票的有之,搞封官许愿、弹冠相庆的有之,搞自行其是、阳奉阴违的有之,搞尾大不掉、妄议中央的也有之,如此等等。有的人已经到了肆无忌惮、胆大妄为的地步!而这些问题往往没有引起一些地方和部门党组织的注意,发现了问题也没有上升到党纪国法高度来认识和处理,这本身同样危险,必须断然采取措施纠正。
漠视政治纪律往往是一切腐败现象的源头。从近年来陆续查处的腐败窝案看,一些地方和领域出现的塌方式腐败、整体性沦陷,充分暴露出在某些领导干部眼中,党的政治纪律、政治规矩已被视若无物。这并不是说党的纪律和规矩发生了变化,而是这些人的脑子里已经根本没有了纪律和规矩这根弦。这些人,自以为上有保护伞作靠山、下有黑金当后盾,将自己的前途命运捆绑在“帮主”身上,沆瀣一气、贪赃枉法,一荣俱荣、一损俱损。这些人把党和人民赋予、只能用于为党和人民做事的权力,变成效忠“帮主”的私器,自身沦为某些人豢养的家奴,上下协同、共趟浑水,互相借力、互相庇护。这些人的权力越大、地位越高,其腐败和破坏的程度越大,给党和人民造成的危害也越大。“癞痢头打伞,无法无天”,不守纪律不讲规矩,如脱缰之马,正是一些人最终在腐败面前败下阵来的重要原因。2014年12月29日召开的中央政治局会议指出,要把党的纪律建设摆在更加突出的位置,强化纪律刚性约束,严明政治纪律和政治规矩,党内决不容忍搞团团伙伙、结党营私、拉帮结派 大红鹰娱乐网址。此类腐败圈子历来是从政的大忌。孔夫子曾指斥这些人是“同而不和”的丑类,我们党岂能容忍!以刮骨疗毒的决心和勇气除恶务尽,彻底割除党内的腐败毒瘤,才能形成和巩固风清气正的政治生态。
守纪律讲规矩,这就是我们党的规矩。对党忠诚,是讲政治的首要原则,是管党治党的前提。党员领导干部必须对党绝对忠诚,在思想和行动上始终同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致,自觉维护党中央权威,党中央提倡的坚决响应,党中央决定的坚决照办,党中央禁止的坚决杜绝。不论在什么地方、在哪个岗位上工作,都要经得起风浪考验,确保在政治方向上不走岔、走偏。始终听党话、跟党走,爱党忧党、兴党护党,为国干事、为民谋利,是非面前分得清、名利面前放得下、关键时刻靠得住,坚决贯彻执行党的理论、路线、方针、政策和中央的决策部署。要把制度治党落到实处,提高制度的执行力。要以忠诚、干净、担当和“三严三实”为标准,选拔那些公道正派有能力的干部到领导岗位上,不让老实人吃亏,不让投机钻营者得利,坚决铲除“小圈子”滋生、蔓延的土壤。对不守纪律不讲规矩的人和事,要发现一起查处一起,勤灭蝇、勇打虎,绝不手软。
“举头三尺有纲纪”,领导干部守纪律、讲规矩,才能有权不“任性”,始终对党纪国法心存敬畏。古人说:“凡善怕者,必身有所正、言有所规、行有所止”“畏则不敢肆而德以成,无畏则从其所欲而及于祸”,领导干部唯有敬畏法纪,恪守“三严三实”,才能慎初、慎微、慎行,确保忠诚、干净、担当。
习近平:深化改革巩固成果积极拓展 不断把反腐败斗争引向深入
习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上的讲话引起强烈反响
中国共产党第十八届中央纪律检查委员会第五次全体会议公报
靠着纪律和规矩 我们一路走来
保健食品是否安全,生产源头才是关键。近期,自治区食品药品监管局组织对广西25家保健食品生产企业开展年度交叉检查,结果显示,这25家企业均不同程度存在问题,其中包括“金嗓子”“百年乐”等知名企业。(12月22日《南国早报》)
一般来说,知名的品牌企业,在人们心目中总是有比较高的可信度的,也容易赢得消费者的好感和认同,市场的占有率也比较高,同时,由于知名企业管理规范,也常常会享受到有关管理部门管理机构的免检待遇,此举也提高了企业的生产效率,减少了不少麻烦。但如今,25家保健食品生产企业,包括“金嗓子”“百年乐”等知名企业也被查出了问题,对于管理部门来说,是一个教训;对于知名企业来说,还需改进和反思。
时下,食品安全与否,已经成为社会关注的焦点、热点和难点,成为众矢之的的风口。作为保健食品生产企业,特别是知名企业来说,因为生产的食品,事关消费者的身体健康和生命安全,更是受到社会和管理部门的关注。管理部门有必要对这类企业的生产流程进行规范,以保证产品的安全、卫生、可靠,保障消费者的健康和安全。如果企业借着知名企业的原有光环吃老本,不讲诚信,在生产过程中玩小聪明,偷工减料,或者不按规定程序操作,可能骗得了一时,但骗不了长久,问题最后总会在产品质量上暴露出来,这只会是搬起石头砸了自己的脚,影响自己的品牌和形象,最后会失去市场,失去消费者信任,甚至破产倒闭。因此,知名企业更要爱惜自己的品牌。
因此,被查出或没有查出问题的企业和知名企业,都应该认认真真、老老实实地举一反三,按照产品生产流程进行整改。不管是知名企业也好,普通企业也罢,监管部门都应该统一检查标准,严格执行制度,以确保食品安全,保障消费者健康。(曹建明)
《吹糠见米》首发式暨读者签售会举行
作者现场讲述成书心路
3月4日,知名作家姚骏骊新作《吹糠见米》首发式暨读者签售会在西安曲江书城隆重举行。
55万字的《吹糠见米》是陕西新华出版传媒集团陕西旅游出版社最新出版的姚骏骊散文精品集。全书收录了作者近年来创作的大量诗歌、散文、游记、杂文、专访、随笔等美文。分为"生活随想"、"大师访谈"、"外埠见闻"、"杂文评论"、"城乡记忆"、"人生吟唱"、"励志美文"、"海外足迹"、"哲思妙语"、"文艺文化"和"大美中国"等11个篇章。
该书以传递中国好声音、讲述陕西好故事、解读西安好风尚,传播社会正能量,弘扬时代主旋律,描绘人间真善美为主题,以独特的视角,敏锐的思维,清新的语言,生动的描述,以小见大,以常见奇,由浅入深,由表及里,用诗情融知识性、趣味性、大众性于一体;用画意集思想性、文学性、艺术性于一身。是近年来不可多得的励志类图书。
作者简介:
姚骏骊:资深传媒人、知名作家,上世纪八十年代末开始文学创作并发表作品。2002年,被陕西省文联评为"二十世纪散文百家",传略被录入《百年陕西文艺经典》。
近年来,姚骏骊活跃在陕西文坛,发表了大量有影响的作品。2012年,他发表在《陕西日报》上的文章《走进路遥故里》被清涧县路遥纪念馆作为馆藏文献向游客展出。
文笔老辣、文风朴实、文字扎实、文章飘逸、文境深远。在新闻界、文学界、艺术界具有一定的地位和影响。
排队购书的群众
旗袍佳丽展示《吹糠见米》
编辑: 李百荷
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